Заложило ухо после перелёта: что делать и когда к врачу

После перелёта в ухе может «стоять пробка»: слышно хуже, звуки словно в вате, иногда болит ухо или шумит. Чаще всего причина простая: перепад давления при взлёте и посадке, а слуховая труба не успела выровнять давление в ухе. Обычно это проходит само за несколько часов или дней, но иногда нужен врач.

Почему закладывает уши в самолёте

Давление воздуха меняется при взлёте и особенно при снижении. За барабанной перепонкой находится воздушная полость среднего уха. Если слуховая труба сжата отёком (простуда, аллергический ринит, синусит, аденоиды у детей), воздух не успевает входить и выходить, и перепонка натягивается. Появляется чувство заложенности, боль, иногда небольшое кровотечение или жидкость в среднем ухе — это называется баротравмой уха.

Что помогает во время полёта

• Глотайте, зевайте, жуйте жвачку или сосите леденец при взлёте и особенно при снижении.
• Мягкая проба Вальсальвы: сделайте вдох, закройте рот, зажмите нос и осторожно, без усилия, «выдохните» в нос. Не делайте это резко и сильно.
• Не спите во время снижения: во сне вы реже глотаете, и труба хуже открывается.
• Маленьким детям давайте пить из бутылочки или грудь при взлёте и посадке; детям постарше — сосать или пить.
• Если у вас насморк, перед снижением врач может порекомендовать сосудосуживающий спрей для носа (на короткий срок, по инструкции). Не используйте его дольше нескольких дней подряд.

Что делать, если ухо заложило после перелёта

• Несколько раз в день зевайте, жуйте, делайте мягкую пробу Вальсальвы.
• Промывайте нос физиологическим раствором, если есть насморк.
• Не ковыряйте в ухе палочками и не капайте в него ничего без осмотра.
• Избегайте нырянья и перелётов, пока ухо не восстановится, если заложенность сильная.

Когда обратиться к ЛОР-врачу

• Заложенность или снижение слуха держатся более 2–3 дней.
• Сильная боль в ухе, особенно если она нарастает.
• Шум в ухе, головокружение, рвота.
• Выделения из уха, кровь, внезапное облегчение боли после «щелчка» (возможен прокол барабанной перепонки).
• Внезапное снижение слуха на одно ухо: нужен осмотр как можно раньше.
• У ребёнка боль в ухе, плач, температура после перелёта (подробнее: отит у ребёнка).

Врач осматривает ухо отоскопом, при необходимости проверяет слух и состояние среднего уха и объясняет, нужно ли лечение. Подробнее о том, как проходит осмотр: эндоскопия ЛОР-органов в Нячанге.

Как подготовиться к следующему перелёту

• Если у вас простуда, аллергия или синусит, постарайтесь вылечиться перед полётом или посоветуйтесь с врачом, если перенести перелёт нельзя.
• Не принимайте лекарства «на всякий случай» без совета врача.
• Если ушные проблемы после перелёта повторяются, обратитесь к ЛОР-врачу, чтобы проверить нос и слуховую трубу.